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효모 건강식품의 원료로 많이 쓰인다. 효모에는 많은 종류가 있는 맥주 효모가 영양 효모라고 불린다. 맥주 효모는 알코올이 전혀 함유되지 않는다. 술을 못하는 사람은 상관없이 마실 수 있어요. 맥아를 삶아 발효시켜 맥주를 만들고 맥주는 그 과정에서 만들어진다. 맥주 효모는 부산물을 건조시켜 만들어진다. 맥주 효모의 주요 성분은 셀렌, 베타글루칸, 셀렌입니다. 나이가 들수록 근육이 별로 없어진다. 근육이 사라지면 뼈가 적절히 받쳐지지 않기 때문에 탈구의 증상을 찾을 수 없다. 맥주 효모는 배설물이 풍부하고 근육 건강에 좋다. 맥주 효모의 비오틴이 풍부합니다. 머리카락이 빠지고 머리색이 탈색이나 회색으로 변한다면 맥주 효모는 그것을 막는다. 인간 머리카락의 80% 이상은 단백질로 이뤄져 있다. 맥주 효모의 단백질 조성물 아미노산 조성물과 비슷합니다. 효모 단백질은 모발, 두피, 모근으로 간단하게 전이된다. 또한 흡수율도 높아 모발에 큰 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또, 모발 형성에 필요한 아미노산 시스테인이나 비타민b7도 포함되어 있다. 그것이 모발의 근원을 유지하게 해 줍니다. 그건 단백질이 많기 때문이죠. 100그램당 계란은 10%, 우유는 0.28%, 콩은 1.80%, 맥주 효모는 53% 함유되어 있습니다. 맥주 효모에는 비타민B와 세렌(항산화 작용)이 풍부해 몸을 무해화한다. 면역력 향상 및 활성산소 억제에 효과적인 베타글루칸 성분 때문입니다 베타글루칸은 버섯에도 포함된 항암물질로 양이 많습니다. 맥주 효모는 크롬을 많이 함유한 이 성분은 혈당 상승을 막는다. 따라서 혈당 조절과 당뇨병 환자들에게도 도움이 된다. 칼륨은 노폐물이나 나트륨을 체내로부터 방출한다. 또한 혈관을 확장함으로써 동맥경화를 예방하고, 혈액 중의 악 콜레스테롤(LDL) 치를 낮추어 혈액을 정화한다. 맥주 효모는 칼륨도 포함한다. 덕분에 맥주 효모를 마심으로써 심장혈관 질환이나 고혈압 등의 증상을 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다. 맥주는 핵산 성분을 포함한다. 이것은 우리 몸의 세포를 만드는 데 도움이 됩니다. 또한 여러 가지 병의 예방이나 면역력의 향상에도 효과적이다. 이는 맥주 효모의 항산화 작용에 의한 것입니다. 항산화 작용이 활성 산소를 억제해, 노화나 다양한 병의 발병을 막습니다. 통풍 증상이 있는 사람을 조심하세요. 맥주에는 푸딩이라고 하는 성분이 들어 있습니다. 푸린은 체내에서 요산을 생성하는 역할을 한다. 통풍 환자는 요산을 잘 배출할 수 없는 것이 일반적이다, 맥주 효모를 먹으면 요산 수치가 올라갈 수 있으므로, 통풍의 경우는 맥주 효모를 먹는 것을 삼가는 것이 좋습니다. 안타깝게도 맥주 효모는 몸을 조금 바꾸는 영양소로서 알려져 있다. 처음에는 맥주 효모를 소량만 마시고, 자신에게 맞는지를 알아내는 것을 추천합니다. 알레르기, 두통, 복통 등의 증상이 있는 경우에는 복용을 삼가 주시기 바랍니다. 티라민은 맥주 효모의 다량 성분인 일반적으로 티라민은 체내에서 자연스럽게 분해되지만 일부 식품, 고혈압약, 우울증 약에는 티라민 분해를 막는 성분이 들어 있어 문제가 되고 있다. 두통은 같이 먹으면 유발됩니다. 그 결과, 체내의 티라민 농도에 문제가 생길 가능성이 있으므로 주의해 주십시오.