흔하지 않은 과일 살락

야자열매의 일종인 살락은 뱀의 껍질처럼 보이기 때문에 뱀의 열매라고도 불립니다. 겉모습만으로 판단해서는 안 될 새콤달콤한 맛으로 한번 맛본 사람이 즐겨 찾는 중독성 높은 과일 중 하나다.

짙은 갈색 뱀의 껍질은 까칠까칠한 것처럼 보이지만 놀라울 정도로 얇아서 벗겨지기 쉽다. 껍질을 벗기면 베이지색으로 보이지만 속은 마늘처럼 보입니다. 마늘과 같은 과육을 덮는 얇고 투명한 속껍질은 강한 떫은맛이 있지만 영양소가 많이 함유되어 있으므로 그대로 먹는 것이 좋다. 쫄깃한 식감이 귀를 즐겁게 한다. 각 과일은 약 2~4개 들어가, 각각 초콜릿색의 만주의 씨를 포함하고 있습니다. 인도네시아와 말레이시아에 분포하고 있습니다. 살락은 시원한 과일이다. 임산부는 우울하고 열이 내려가는 과일이므로 과식하지 않도록 해야 한다. 미신이지만 임부가 먹기에는 이상한 모양을 가졌다 살락 식용방법으로는 우리가 날로 먹는 것이다 과일에는 먹을 수 없는 씨가 들어 있다 그것은 파인애플의 새콤한 맛과 약간 비슷하다 피부가 비교적 거칠다는 것을 특히 조심하는 것이 중요하다. 손을 다치지 않게 조심해야 합니다. 살락을 고를 때는 바깥쪽 색은 옅은 갈색이지만 누르면 딱딱한 게 좋아요. 살락은 누구에게나 적합하다 특히 그들의 뇌를 장시간 사용하는 사람에게 적합하다. 또한 피부미용 효과가 있어요. 살락은 칼슘을 풍부하게 함유해 서로 잡아먹는 것을 방지하는 등 뼈의 건강을 회복한다. 또 살락에 함유된 풍부한 칼륨은 체내의 나트륨을 배출해 칼륨과 나트륨의 균형을 적당히 유지한다. 나트륨은 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 낮춘다. 동맥경화와 같은 심장혈관질환 예방에 도움이 된다. 살락에는 타닌이라고 하는 설사를 멈추게 하는 효과적인 성분이 포함되어 있습니다. 장염으로 설사가 지속되면 복용하면 아주 좋습니다. 설사가 지속되어 수분을 보충해 줄 수 있습니다. 살락 식이섬유는 장의 활동을 자극할 뿐만 아니라 변비를 해소하고 변을 배출하는 효과가 있다. 살락에 포함된 펙틴과 칼륨의 양은 뇌의 인지 기능을 증가시킨다. 그것은 기억에 큰 영향을 줄 가능성이 있다. 살락에는 활성 산소를 억제하는 항산화 성분이 포함되어 있어, 이것이 암세포를 만듭니다. 살락은 우리 몸에 필요한 필수 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 면역력을 증진시킨다. 살락에는 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 매우 좋다. 베타카로틴은 특히 당근이 많아 눈 건강에 매우 좋은 비타민 A를 함유하고 있습니다. 많은 사람들이 당근을 싫어하기 때문에 그들은 종종 다른 과일 음료를 사용합니다. 살락처럼 갈아서 주스와 함께 마시면 눈 건강에 매우 효과적인 베타카로틴과 비타민A를 많이 섭취할 수 있습니다. 살락은 인슐린을 만드는 췌장의 세포 재생에 효과적이다. 그것은 혈당치를 낮추는 데 도움이 되는 프테로스틸벤을 함유하고 있다.