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건강에 좋은 슈가애플

초보저그 2020. 12. 24. 16:54

체내에는 폴리레놀계의 항상성제나 노화의 원인이 되는 활성 산소가 많이 있습니다. 그것이 피부를 보호하고, 피부의 탄력성을 높여 노화를 방지합니다. 주름개선에도 효과가 있다고 합니다. 슈가애플은 오노닌, 아노닌, 리드 미싱, 스쿠아 모신 등을 포함한다. 한국에서는 열을 해독하고 벌레를 죽이는 효과가 있다고 한다. 또한 성분 중 스쿠아 모신 타틴 A는 항암 치료에 효과적이다. 인도에서는 잎이나 뿌리가 기생충이나 부종에 효과적입니다. 조기치료에 사용되는 것으로 알려져 있다. 칼슘 칼륨 마그네슘 철분뿐만 아니라 비타민C나 비타민B6도 풍부합니다. 특히 과일에는 지방과 콜레스테롤이 없다. 다양한 폴리페놀 화합물이 함유되어 있어 꾸준히 먹다 보면 좋은 도움이 될 겁니다. 엽산은 신경관의 결함을 막기 위해 건강한 임신에 필수적이다. 설탕이나 사과는 모낭의 함량이 높아 임신과 건강을 촉진합니다. 임신 중에 슈가애플을 먹으면, 유산의 가능성이 낮아집니다. 치료는 류마티스성 통증에 효과가 있다는 연구결과가 있다. 산을 제거하기 위해 몸의 수분 균형이 균등해지고 통증이 경감된다. 또 정상적인 체내의 액체와 전해질의 균형을 잡아주는 마그네슘도 함유돼 있다. 빈혈은 체내의 철분 부족으로 인해 일어나는 빈혈의 가장 일반적인 증상은 현기증과 만성 피로이다. 만약 그렇다면 사탕 사과는 철분을 포함한 필수적인 성분을 포함하고 있으므로 빈혈 예방에 좋은 방법이다. 슈가애플을 이용하여 기관지염과 관련된 호흡기 장애에 대처할 수 있습니다. 슈가애플에는 항염증 작용을 가져오는 비타민 B6가 포함되어 있다. 그것이 몸이나 기관지의 염증을 억제하는 관은 통기성을 좋게 한다. 이들은 천식 환자나 기관지 감염증을 돕습니다. 이 과일에는 면역시스템이 기도 전염이나 문제에 대처하도록 돕는 항산화제가 포함되어 있습니다. 마그네슘은 심근을 이완시키는데 필수 불가결한 스트레스가 많은 생활은 필요성보다 심장의 기능에 더 중요하다. 그래서 마그네슘은 압력과 과로의 균형을 맞추고 근육의 이완과 소모를 방지합니다. 심장발작이나 다른 질병일 가능성은 낮다. 슈가애플 한 개로 매일 필요한 마그네슘의 10%를 공급하는데, 혈압이 떨어지면 심장마비의 위험이 줄어든다. 슈가애플은 혈당을 조절하는데 도움이 되며 섬 유원이기 때문에 2형 당뇨에 걸릴 확률이 낮아진다. 이 과일은 체내 혈당을 흡수하는 데 도움이 된다. 설탕을 섭취하면 체내 혈당병을 예방한다. 높은 콜레스테롤 수치는 해롭다. 먹거나 앉거나 하면 콜레스테롤 수치가 높아지기 쉽습니다. 비타민 B3의 결핍은 나쁜 콜레스테롤 수치를 높인다 나이아신은 나쁜 콜레스테롤을 20% 줄이는 데 도움이 된다 또, 동맥의 매끄러운 보호층을 형성하는 양호한 콜레스테롤 수치를 촉진한다. 심장은 필요한 산소와 함께 혈류를 얻는다. 슈가애플은 소화기를 지탱하는 구리와 섬유의 풍부한 공급원이다. 그것이 변비와 장의 불쾌감을 완화시키는 그것은 펄프를 분쇄하고 물과 섞어서 변을 굳혀 설사를 막는 데 효과적이다. 이것은 정기적으로 슈가애플을 섭취하는 것으로, 연대순의 병이나 IBS를 완화한다. 최근의 연구에 의하면 설탕 사과에는 항암 영양소가 함유되어 있다. 그것은 암의 가능성을 막을 수 있다. 여기에는 종양세포의 성장을 막는 아세트겐이나 알칼로이드가 포함되어 있다.

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